Na tej stronie znajdziesz aktualności z życia Instytutu me4health. Publikujemy zapowiedzi wydarzeń, warsztaty oraz nowe wpisy blogowe. Znajdziesz tu także cykl Minuta z oddechem z Klaudią Marciniak. Dzielimy się wiedzą, technikami terapeutycznymi i inspiracjami. Pomagamy dbać o zdrowie psychiczne i emocjonalny dobrostan.
To przestrzeń dla Ciebie – jeśli chcesz być bliżej uważności, mental wellness i me4health!
Praca nad indywidualnym dystresem i relacją – krok w stronę zmiany
Agnieszka Smetana, współpracująca z me4health, ukończyła doktorat z CounsellingPsychology na Trinity College Dublin, badając, jak…
Bądź na bieżąco — dołącz do naszego newslettera!
Chcesz otrzymywać rzetelną wiedzę psychologiczną, praktyczne wskazówki, nowe materiały i zaproszenia do webinarów — prosto…
Grupa wsparcia dla rodziców dzieci neuroróżnorodnych
Szczęśliwy rodzic to szansa na rozwój dziecka. Neurorożnorodność to nie przeszkoda, lecz inny sposób doświadczania świata. Rodzicielstwo nie…
„Nie pozwól AI wejść sobie na głowę! Jak zachować spokój i pewność siebie w świecie, który zmienia się szybciej niż my”
09.10.2025 r. – bezpłatny webinar z Magdaleną Moskal Świat zmienia się w zawrotnym tempie. Pojawiają…
EFT-C czyli Terapia Skoncentrowana na Emocjach dla Par
Zmieńcie kroki w tańcu relacji. Współczesne pary, które szukają pomocy, mają do wyboru wiele podejść…
Webinar z Magdaleną Moskal „A co jeśli wszystko będzie dobrze?”
Już 11.06.2025 r. o godzinie 17:00 zapraszamy na nasz bezpłatny webinar, który pomoże Ci lepiej…
Minuta oddechu z Klaudią Marciniak – Środowy rytuał na Instagramie i Facebooku me4health
Stres akademicki – nasze wsparcie z 15% zniżką!
Studenci, doktoranci – to nasze wsparcie dla Was i dobry czas, żeby sprawdzić czy i…
