zrozumienie. wsparcie. spokój.
szczęście. efektywność.
pomoc psychologiczna i psychoterapia poznawczo - behawioralna online
pracujemy w godzinach
poniedziałek - piątek 8:00 - 20:30
sobota 9:00 - 13:00
skuteczność
- pomoc psychologiczna i psychoterapeutyczna doświadczonych specjalistów pracujących metodami o udokumentowanej skuteczności, w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT)
- terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)
- zmiana tu i teraz – brak długich okresów oczekiwania na termin wizyty
zaufana przestrzeń
- komfort pracy zdalnej (online) z dowolnego miejsca, w swojej bezpiecznej przestrzeni
- gdziekolwiek i kiedykolwiek potrzebujesz
- brak oceniania, empatia, poufność i dyskrecja
innowacyjność
- wsparcie terapii innowacyjnymi i wygodnymi narzędziami multimedialnymi
- możliwość skorzystania z pomocy psychologicznej w formie asynchronicznej wymiany wiadomości tekstowych
W czym możemy Ci pomóc?
Dwa rodzaje terapii online
wideo konsultacje
psychoterapia i pomoc psychologiczna prowadzone za pośrednictwem ogólnie dostępnych komunikatorów online
psychologiczna pomoc tekstowa
asynchroniczny codzienny kontakt z terapeutą online – prowadzony za pośrednictwem autorskiego narzędzia me4health
Co potwierdza skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej online?
badania
skuteczność potwierdzają badania Cambridge University i The American Psychiatric Association
oficjalne stanowisko PTTPB
Polskie Towarzystwo Terapii poznawczo-behawioralnej potwierdza efektywność terapii online
praktyka i opinie
nasze doświadczenie terapeutyczne i 100% pozytywnych opinii Pacjentów me4health
Krok po kroku - jak umówisz się na wizytę online
