PHQ-9 / ocena nasilenia objawów depresyjnych

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) to kwestionariusz przesiewowy służący do oceny nasilenia objawów depresyjnych.

Ważne: PHQ-9 zawiera pytanie dotyczące myśli o śmierci lub samouszkodzeniu. Nie należy uzależniać reakcji na tę odpowiedź wyłącznie od sumy punktów – nawet przy niskim wyniku ogólnym zalecamy w przypadku zaznaczenia tej opcji, konsultację ze specjalistą.

Jak często w ciągu ostatnich 2 tygodni dokuczały Panu/Pani następujące problemy?

1. Niewielkie zainteresowanie lub odczuwanie przyjemności z wykonywania czynnościWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

2. Uczucie smutku, przygnębienia lub beznadziejnościWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

3. Kłopoty z zaśnięciem lub przerywany sen, albo zbyt długi senWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

4. Uczucie zmęczenia lub brak energiiWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

5. Brak apetytu lub przejadanie sięWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

6. Poczucie niezadowolenia z siebie — lub uczucie, że jest się do niczego, albo że zawiódł/zawiodła Pan/Pani siebie lub rodzinęWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

7. Problemy ze skupieniem się na przykład przy czytaniu gazety lub oglądaniu telewizjiWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

8. Poruszanie się lub mówienie tak wolno, że inni mogliby to zauważyć? Albo wręcz przeciwnie — niemożność usiedzenia w miejscu lub podenerwowanie powodujące ruchliwość znacznie większą niż zwykleWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

9. Myśli, że lepiej byłoby umrzeć, albo chęć zrobienia sobie jakiejś krzywdyWcale nie dokuczałyKilka dniWięcej niż połowę dniNiemal codziennie

Twój wynik

Jak interpretować wynik PHQ-9?

Wynik kwestionariusza PHQ-9 pomaga wstępnie ocenić nasilenie zgłaszanych objawów depresyjnych w ciągu ostatnich dwóch tygodni.

0–4 pkt: objawy nie występują lub ich nasilenie może być minimalne.
5–9 pkt: mogą występować objawy o łagodnym nasileniu.
10–14 pkt: mogą występować objawy o umiarkowanym nasileniu.
15–19 pkt: mogą występować objawy o umiarkowanie dużym nasileniu.
20–27 pkt: mogą występować objawy o dużym nasileniu.

Wynik 10 punktów lub więcej jest często stosowany jako próg wskazujący na potrzebę dalszej oceny w kierunku depresji. Nie oznacza jednak automatycznie rozpoznania zaburzenia.

Ważne: PHQ-9 jest narzędziem przesiewowym, a nie samodzielnym testem diagnostycznym. Interpretacja wyniku powinna uwzględniać samopoczucie, codzienne funkcjonowanie i indywidualną sytuację danej osoby. Jeśli objawy utrzymują się lub utrudniają codzienne życie, warto skonsultować się ze specjalistą.

Pamiętaj, że nie jest to diagnoza, a tylko narzędzie do wskazania problemu. Nie zastąpi konsultacji z lekarzem psychiatrą lub psychologiem.

Narzędzie opracowali Robert L. Spitzer, Janet B. W. Williams, Kurt Kroenke i współpracownicy, przy wsparciu edukacyjnym Pfizer Inc.

W me4health możesz skorzystać z konsultacji ze specjalistą, szczególnie, jeśli wynik przesiewowego kwestionariusza będzie dla Ciebie niejasny, lub wzbudzi dodatkowe pytania bądź obawy.

Spotkanie w prosty sposób zarezerwujesz online poniżej 🙂

Twój koszyk0

Brak produktów w koszyku!

Kontynuuj zakupy