Agnieszka Smetana, współpracująca z me4health, ukończyła doktorat z Counselling
Psychology na Trinity College Dublin, badając, jak indywidualny dystres psychologiczny
— w tym zaburzenia depresyjne i lękowe — wzajemnie oddziałuje z trudnościami w
relacjach partnerskich. Badania pokazały, że objawy jednostki i dynamika relacji tworzą
powtarzalne wzorce, które wzajemnie się wzmacniają, a zrozumienie tych procesów jest
kluczowe dla skutecznej terapii.
Agnieszka zaprasza do terapii online, w której każda sesja trwa 50–60 minut i odbywa się
zwykle co 1–2 tygodnie, przy średniej liczbie spotkań 12–18. Proces terapeutyczny w nurcie
EFT-C (Terapia Skoncentrowana na Emocjach dla Par) daje bezpieczną przestrzeń do
eksplorowania emocji, odkrywania własnych potrzeb oraz budowania bardziej autentycznych
i wspierających relacji. To idealna okazja, aby zacząć zmieniać wzorce, które utrudniają
codzienne życie i relacje.
Zapisz się na sesję!
nad relacją można skutecznie pracować.
