22.10.2025, godz. 19:00
Bezpłatny webinar z Magdaleną Moskal
Jak zachować spokój i pewność siebie w świecie, który zmienia się szybciej niż my.
bezpłatny webinar 22.10.2025 r.
Nie pozwól AI wejść sobie na głowę
To warsztat o Tobie, Twoich emocjach i Twojej przyszłości. AI nie potrafi być sobą a Ty tak! Odzyskaj swój kompas, który jest bardziej skuteczny niż algorytmy sztucznej inteligencji.
Czujesz, że głowa nigdy nie odpoczywa? Ciągle myślisz o tym, co dalej, co musisz zrobić, czy dasz radę?
W głowie pojawia się chaos: „co, jeśli nie dam rady?”, „czy AI mnie wyprze?”, „jak znaleźć równowagę, kiedy wszystko przyspiesza?”
Ten cykl spotkań powstał właśnie dla Ciebie:
💡 pomogę Ci odzyskać spokój w świecie pełnym zmian,
💡 wspólnie zbudujemy większą odporność psychiczną na stres i niepewność,
💡 nauczę Cię bardziej efektywnie nazywać, gdzie czujesz sens i masz potencjał
💡 poznasz techniki, które łatwo wykorzystasz od razu – w pracy, w domu, w każdej trudnej sytuacji.
Nie będę mówić zawiłym językiem technologii – zamiast tego dostaniesz praktyczne narzędzia, które pomogą Ci lepiej radzić sobie w codziennym życiu.
Co zyskasz?
- Nauczę Cię technik radzenia sobie ze stresem, które możesz zastosować od razu.
- Pokażę Ci, jak nie dać się złapać czarnym scenariuszom w głowie.
- Razem zbudujemy większą pewność siebie i odwagę działania – także w obliczu nowych technologii.
- Poczujesz, że masz wpływ na swoje życie – nawet w świecie, który zmienia się szybciej niż kiedykolwiek.
- Zyskasz spokój i równowagę, które pomogą Ci w pracy, w domu i w relacjach.
Pierwszy webinar z cyklu jest bezpłatny – zyskaj wiedzę i skuteczne narzędzia
1. „Jak zwolnić, gdy świat pędzi: sztuka bycia tu i teraz” – pierwszy, bezpłatny webinar.
Na tym spotkaniu nauczysz się prostych technik, które pomogą Ci zatrzymać się i naprawdę odetchnąć – bez poczucia winy, że tracisz czas. Zyskasz spokój i większą klarowność myślenia.
Kiedy, jak i gdzie wziąć udział?
Pierwszy webinar za darmo!
📅 22 października 2025 (środa)
🕠 19:00 – 20:00
📍 Online (Google Meet – dołączysz z każdego miejsca na świecie)Podczas tego spotkania dowiesz się, jak złapać równowagę i poczucie sprawczości w świecie, który zmienia się szybciej niż kiedykolwiek.
👉 Uwaga: webinar będzie nagrywany.
Co dalej?
Po darmowym spotkaniu zapraszamy Cię na 4 kolejne warsztaty, na których zyskasz wachlarz skutecznych narzędzi.
- każde spotkanie trwa 3 godziny,
- koszt udziału w pojedynczym warsztacie: 300 zł,
- przy zakupie całego pakietu 4 spotkań otrzymasz 5% rabatu,
- potrzebujesz faktury? Wystarczy, że dasz nam znać po zapisie.
Opisy kolejnych 4 warsztatów z cyklu: Nie pozwól AI wejść sobie na głowę! :
2. 15.11.2025 – „Nie każdej myśli trzeba wierzyć: jak wyciszyć lęk o przyszłość” (czas: 9:00-12:00)
Twój mózg często podsuwa Ci czarne scenariusze – a Ty zaczynasz im wierzyć. „Nie dam rady”, „AI zabierze moją pracę”, „inni są lepsi ode mnie”.
Tutaj nauczysz się, jak dystansować się od tych myśli i nie pozwolić im psuć samopoczucia. Dzięki temu odzyskasz energię i pewność siebie.
3. 13.12.2025 – „Masz w sobie więcej niż myślisz: odwaga działania w świecie AI” (czas: 9:00-12:00)
Wyczerpanie, problemy z koncentracją, twórczy melt down?
Na tym warsztacie odkryjesz, jak dostrzec i nazwać swój wyjątkowy potencjał– i jak nie bać się działać, nawet kiedy wokół wszystko się zmienia. To spotkanie, które pomoże Ci uwierzyć, że masz w sobie zasoby, których żadna maszyna nie zastąpi.
4. 03.01.2026 – „Jak małe i wielkie decyzje podejmować w zgodzie ze sobą?” (czas: 9:00-12:00)
Czujesz brak sensu? Pytasz siebie kim jestem? Zdarza się, że nie czujesz się autentycznie? Czasem trudno Ci uchwycić, co to znaczy w zgodzie ze sobą?
To spotkanie pomoże Ci nazwać, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie. Dzięki temu będziesz wybierać bardziej świadomie – i poczujesz, że Twoje życie ma kierunek, niezależnie od tego, co dzieje się wokół Ciebie.
5. 07.02.2026 – „Elastyczność to Twoja supermoc: jak przetrwać i rozkwitać w czasach zmian” (czas: 9:00-12:00)
Na zakończenie cyklu dowiesz się, jak budować psychologiczną elastyczność – czyli zdolność do podnoszenia się po trudnościach, adaptowania i znajdowania spokoju nawet w trakcie sztormu. 3h podsumowania, uporządkowania wiedzy ale też kolejna garść praktycznych i skutecznych narzędzi na całe życie i pomocnych niezależnie od tematu, na który Twój wpływ jest ograniczony.
Prowadząca:
Magdalena Moskal
(terapeutka, psycholożka, przedsiębiorczyni z kilkunastoletnim doświadczeniem w biznesie)
Doświadczona terapeutka pracująca w nurcie psychoterapii poznawczo – behawioralnej (CBT), z osobami dorosłymi i młodzieżą.
Opinie pacjentów:
„Przetestowałem już współpracę z 6 różnymi terapeutkami i wniosek mam następujący: Pani Magda jest absolutnie wybitna. Współpraca to czysta przyjemność. Czuję, że przepracowałem już wszystko co chciałem przepracować, jednak od pół roku kontynuuję spotkania z Panią Magdą, ponieważ sprawia mi to przyjemność, porządkuje wszystko w głowie i daje bardzo rzetelne, merytoryczne i obiektywne spojrzenie. Polecam z całego serca.”
DLACZEGO WARTO?
- odzyskasz spokój i jasność myślenia,
- nauczysz się, jak radzić sobie z lękiem i nadmiarem bodźców,
- zbudujesz odporność psychiczną i pewność siebie w czasach zmian,
- poznasz praktyczne narzędzia, które możesz wykorzystać w pracy i codzienności.
Jeśli potrzebujesz innego rodzaju wsparcia
w każdej chwili łatwo i wygodnie umówisz się na sesję online