Życie na granicy przetrwania. PTSD.
Czy wiesz, że dla osób z zespołem stresu pourazowego (PTSD) brak zajęć może pogłębiać poczucie dyskomfortu? Wynika to zarówno z
19 listopada 2024
Twardziele nie płaczą, czyli rzecz o PTSD.
Serial Idź przodem, bracie świętuje obecnie swoją popularność, z której korzystając proponuję przyjrzeć się bliżej wątkowi PTSD (post-traumatic stress disorder, czyli syndrom stresu
13 listopada 2024
Samoregulacja emocji: jak się jej nauczyć?
Samoregulacja emocji jest kluczową umiejętnością, która umożliwia nam radzenie sobie na co dzień w sposób adaptacyjny i zdrowy. Ponieważ temat
18 lipca 2024
Stres na urlopie: jak odpoczywać zdrowo i witalnie, co pomaga, a co przeszkadza?
Stres na urlopie to często uczucie blokujące możliwość witalnego odpoczynku. Dlatego z perspektywy psychologii, umiejętne zarządzanie tym stresem jest kluczowe
11 lipca 2024
Depresja mężczyzn w Polsce: najnowsze dane, przyczyny społeczne i psychologiczne
Depresja mężczyzn w Polsce to temat, który zyskuje coraz większą uwagę, co jest zasługą rosnącej świadomości i potrzeby zmiany stereotypów
5 lipca 2024
Złość – dobra czy zła emocja? Perspektywa psychologiczna
Złość jest jedną z najbardziej powszechnych i zarazem najmniej rozumianych emocji. W kulturze, która często promuje spokój i kontrolę, ta
19 czerwca 2024
Najpopularniejsze:
