Pracujemy z młodzieżą i dorosłymi.
Oferujemy psychologiczną i psychoterapeutyczną pomoc zdalną w formie: sesji online, tekstowych, audio i wideo.
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. W skrócie, to reakcja organizmu na wydarzenia, które zakłócają jego równowagę i przekraczają nasze
Skuteczna komunikacja, która jest pozytywna to nie tylko mówienie i słuchanie. To, co w niej ważne, to również warstwa niewerbalna
Język miłości w dialogu wewnętrznym to ważny element w relacji z sobą samą/ samym. Budowanie relacji z innymi ludźmi wiąże
Wewnętrzne dziecko to pojęcie, z którym coraz częściej spotykamy się w popkulturze. Jak je pokochać? Czasami to pytanie może budzić
Poczucie własnej wartości to jeden z kluczowych aspektów tworzenia autentycznej więzi z samym _ą sobą i innymi. Ważne, aby nasza
Atak paniki, nazywany też napadem jest najczęstszym zaburzeniem lękowym. Doświadcza ich około 5 na 100 osób. Napady paniki nie prowadzą
