Podnoszenie jakości życia

Prowadzimy sesje terapeutyczne i zajęcia, które pozwalają w pełni wyzwolić swój potencjał i uwolnić radość pasji. Pracujemy holistycznie i wykorzystujemy innowacyjne formy terapii dając naszym pacjentom przestrzeń spojrzenia na świat dziecięcymi oczami (kreatywność, pasja, fan, frajda, energia, radość życia, pozytywność, jaskrawość, myślenie out of the box). 

Samoocena

niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość

Relaksacja

mindfulness, radzenie sobie w stresujących sytuacjach, treningi relaksacyjne, techniki oddechowe i medytacyjne

Arteterapia

trening twórczości, terapia sztuką, rysunek terapeutyczny

Pewność siebie

trening autoprezentacji, wystąpień publicznych, zen things done

Terapia dorosłych

Relacje

Terapia dorosłych

Kryzysy i traumy

Terapia dorosłych

Choroby i zaburzenia

Treningi, sesje relaksacyjne

Podnoszenie jakości życia

Konsultacje, reprezentowanie

Mediacje i wsparcie prawne

Mission: me

Wsparcie przedsiębiorstww biznesie

Certyfikaty

W Instytucie Zdrowia Psychicznego me4health ciągle się rozwijamy i szukamy nowych, a skutecznych narzędzi pracy. Zobacz certyfikaty, które potwierdzają nasze doświadczenie

Porozmawiaj ze specjalistą, 
aby zaplanować wizytę

Możesz skorzystać z tekstowej pomocy psychologicznej, zdalnej sesji terapeutycznej lub umówić się na tradycyjne spotkanie we Wrocławiu.