Podnoszenie jakości życia
Prowadzimy sesje terapeutyczne i zajęcia, które pozwalają w pełni wyzwolić swój potencjał i uwolnić radość pasji. Pracujemy holistycznie i wykorzystujemy innowacyjne formy terapii dając naszym pacjentom przestrzeń spojrzenia na świat dziecięcymi oczami (kreatywność, pasja, fan, frajda, energia, radość życia, pozytywność, jaskrawość, myślenie out of the box).
Samoocena
niskie poczucie własnej wartości, nieśmiałość
Relaksacja
mindfulness, radzenie sobie w stresujących sytuacjach, treningi relaksacyjne, techniki oddechowe i medytacyjne
Arteterapia
trening twórczości, terapia sztuką, rysunek terapeutyczny
Pewność siebie
trening autoprezentacji, wystąpień publicznych, zen things done
Certyfikaty
W Instytucie Zdrowia Psychicznego me4health ciągle się rozwijamy i szukamy nowych, a skutecznych narzędzi pracy. Zobacz certyfikaty, które potwierdzają nasze doświadczenie
Porozmawiaj ze specjalistą,
aby zaplanować wizytę
Możesz skorzystać ze zdalnej sesji terapeutycznej lub tekstowej pomocy psychologicznej.
